东京夏天有多热？
东京夏季（7-8月）平均最高气温 31-33℃，但由于湿度常年维持在 65-80%，体感温度可达 38-42℃，属于典型的湿热气候。城市热岛效应使得市中心温度比郊区高出 2-4℃，夜间也难以降温。
- 7-8月平均最高温 32.1℃，最低温 25.4℃
- 近年极端高温记录：2023年 7月 39.2℃（青梅市）
- 热带夜（最低温≥25℃）年均 30-40 晚，集中在 8月
- 梅雨季结束后（7月下旬）进入酷暑期，持续至 8月底
冬季与过渡季
东京冬季（12-2月）温和少雪，平均最低气温 2-5℃，最高 10-12℃，极少降至冰点以下。春秋两季舒适宜人，是访问东京的最佳时段，气温稳定在 15-25℃，湿度适中。
- 1月平均最低温 2.1℃，降雪日年均仅 10 天且积雪少
- 春季（3-5月）平均温度 14-22℃，樱花季气候宜人
- 秋季（10-11月）平均温度 15-23℃，湿度降至 60% 以下
- 6月梅雨季降水量达全年峰值，月均降水 168mm
湿度与体感差异
东京高湿度是闷热感的核心原因。夏季平均相对湿度 70-80%，梅雨季可达 85% 以上，汗液难以蒸发，体感温度比实测高 3-5℃。相比之下，北京同温度下湿度仅 50-60%，体感凉爽得多。
- 夏季不适指数（温度+湿度）常超过 85，属"极度不适"
- 沿海区域（台场、晴海）风速较大，体感温度略低
- 地下铁站内夏季温度 28-30℃，湿度更高，闷热感强
